Retrouver une vie sans stress ni dépendance,
c’est possible.
Le meilleur moment d’amorcer
ce changement, c’est maintenant.
Je propose un travail en profondeur, destiné à
celles et ceux qui souhaitent faire évoluer
des comportements ou des situations
dont ils ne veulent plus.
Je propose un travail en profondeur, destiné à
celles et ceux qui souhaitent
faire évoluer des comportements ou des situations
dont ils ne veulent plus.
Psychothérapie • Sophrologie • Reiki • Réflexologie faciale avec laser
Gestion du Stress et des émotions • Sevrage tabac et sucre
Vous arrivez avec
...
Vous repartez avec
Vous arrivez avec :
- Le mental saturé,
- Le corps tendu,
- Une fatigue extrême,
- Des dépendances (tabac, sucre, compulsions )
- Des émotions débordantes.
Vous repartez avec :
- Un esprit plus léger,
- Une énergie retrouvée
- Des clés pour vous libérer du stress et des addictions
- Un nouveau regard pour avancer vers une vie qui a du sens pour vous.
- Le mental saturé,
- Le corps tendu,
- Une fatigue extrême,
- Des dépendances (tabac, sucre, compulsions )
- Des émotions débordantes.
- Un esprit plus léger,
- Une énergie retrouvée
- Des clés pour vous libérer du stress et des addictions
- Un nouveau regard pour avancer vers une vie qui a du sens pour vous.
Découvrez mes accompagnements :
Découvrez mes accompagnements :
Qui suis-je ?
Je suis psychopraticienne, spécialisée dans l’accompagnement du stress, des émotions et des comportements compulsifs (tabac, sucre, compulsions alimentaires).
Infirmière pendant 20 ans, j’ai choisi de reprendre mes études en psychothérapie pour accompagner l’être humain dans toutes ses dimensions : corporelle, émotionnelle, mentale et énergétique. Je suis également maître Reiki.
Mon approche associe la psychothérapie à des pratiques corporelles et énergétiques. J’utilise aussi une méthode innovante de réflexologie faciale par laser doux, qui stimule certains points réflexes du visage et agit directement sur le manque physique et psychique lors d’un sevrage.
Chaque accompagnement est personnalisé : outils concrets, soutien naturel, éducation pour comprendre vos mécanismes et éviter les rechutes.
Mon objectif : vous aider à vous libérer de ce qui vous enferme et à retrouver une vie plus calme, alignée et pleine de sens.
Je choisis mon cabinet
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FAQ
Est-ce douloureux ?
Non. Que ce soit en sophrologie, en Reiki ou avec le laser doux utilisé pour les addictions, les séances sont totalement indolores. Vous pouvez ressentir une détente, une chaleur ou de légers picotements, mais jamais de douleur.
Je suis sceptique ! Comment pouvez-vous m’assurer que cela fonctionne ?
C’est normal d’avoir des doutes, surtout si vous avez déjà essayé d’autres solutions sans succès. Mon approche agit sur plusieurs plans en même temps : le corps, l’esprit, les émotions et l’énergie. Ce n’est pas une « recette miracle », mais une méthode complète qui a déjà aidé de nombreuses personnes à se libérer durablement de leurs problématiques.
J’ai déjà tout essayé mais rien ne fonctionne ! Pourquoi cette méthode marcherait-elle cette fois-ci ?
Parce que nous n’agissons pas seulement sur la volonté. Nous travaillons ensemble sur le manque physique (grâce au laser sur zones réflexes), sur le manque psychique (psychothérapie et sophrologie), et sur le plan énergétique (Reiki). Vous êtes accompagné(e) pas à pas, avec des outils concrets et un soutien personnalisé.
Combien de temps dure une séance ?
Cela dépend de vos besoins :
● Séance découverte : 1h30
● Séance de libération du stress ou d’une addiction : 3h
● Accompagnement sur 1 ou 3 mois : plusieurs séances réparties pour vous guider dans la durée.
Y a-t-il des effets secondaires ?
Non. Au contraire, l’objectif est de vous apaiser. Vous pouvez parfois ressentir une grande fatigue ou une libération émotionnelle après la séance, mais cela fait partie du processus naturel de rééquilibrage.
En quoi la sophrologie existentielle est-elle différente ?
Elle ne se limite pas à la relaxation. Elle vous aide à comprendre ce que vous traversez, à accueillir vos sensations et à trouver vos propres réponses. C’est un travail d’ancrage, qui relie le corps et l’esprit dans l’ici-et-maintenant.
Qu’est-ce que le Reiki apporte en plus ?
Le Reiki agit comme un soutien énergétique. Il vient apaiser en profondeur, rééquilibrer vos ressources intérieures et libérer des tensions invisibles. Associé à la sophrologie et à la psychothérapie, il complète le travail de transformation.
Est-ce que les séances peuvent être remboursées ?
Oui, partiellement. En tant que professionnelle de santé (infirmière diplômée d’État), certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de la vôtre.